9 способов изменить мир, которые доступны каждому

Многие недовольны тем, каков наш мир. Несправедливость, насилие, бедность – проблем действительно много. И осознание масштаба хаоса, творящегося в мире, может привести к разочарованию. К сожалению, в один момент ничего не изменить. Есть лишь один вариант, как можно изменить мир к лучшему, – измениться к лучшему самому.

Начните с себя. Вот 9 способов изменить мир, которые доступны каждому:

1. Станьте добрее

При любой удобной возможности дарите людям добро. Всего один добрый жест может в корне поменять день человека, а этот человек, в свою очередь, передаст позитив людям, которые встретятся на его пути. Запустите цепную реакцию – будьте добрее к людям.

2. Любите безусловно

Конечно, нельзя терпеть насилие или оскорбления. Но речь не об этом.

Если вы любите человека, то делайте это без всяких условий. Не забывайте напоминать своим любимым, как вы дорожите их присутствием в вашей жизни. Вы ведь знаете, как приятно знать, что есть в мире человек, который будет любить вас, несмотря ни на что.

3. Стремитесь к искренности

Двуличие разлагает человека изнутри. И не может быть здорового общества, состоящего из двуличных людей. Поэтому стремитесь к искренности.

И в этом нет ничего сложного: если вы цените и уважаете человека, то относитесь к нему соответствующе. Только не становитесь навязчивым. Если вам что-то или кто-то не нравится, высказывайте мнение осторожно. Не доходите до грубости, всегда старайтесь оставаться вежливым.

Никогда не делайте вид, что вам приятно находиться в чьем-то обществе, если это не так. Лучше вежливо покинуть неприятную компанию, чем быть двуличным.

Вам будет интересно прочитать

Как эффективно копить деньги, даже при маленькой зарплате

4. Занимайтесь любимым делом

От выбора профессии зависит то, какой вклад вы сделаете в общество. Возможно, именно вы тот человек, который перевернет культуру, сделает невероятное открытие или получит Оскар. Однако вы не узнаете этого, если будете сидеть на ненавистной работе и убеждать себя, что у вас просто нет другого выбора.

5. Ходите в магазин с умом

Обратите внимание на то, что вы покупаете в магазине. Старайтесь выбирать косметику из натуральных ингредиентов; избегайте товаров, которые испытывались на животных; сократите потребление продуктов животного происхождения; используйте многоразовые тканевые пакеты вместо полиэтиленовых; не покупайте воду в пластиковых бутылках.

6. Сделайте свой дом более экологичным

Помните о том, что вы оказываете влияние на природу. Поэтому сделайте свой дом более экологичным и дружелюбным к природным ресурсам: замените всю бытовую химию натуральными и безопасными аналогами; не забывайте закрывать кран с водой, не расходуйте воды больше, чем требуется. Если вы живете в частном доме, то потратьте время на благоустройство территории: посадите деревья или цветы.

7. Волонтерство и благотворительность

Сделать ценный вклад в общество можно и таким образом. Помогите местному приюту для животных, станьте волонтером на спортивных соревнованиях, примите участие в организации мероприятий для детей.

Благотворительность не подразумевает, что вы должны отдавать десятки и сотни тысяч. Например, если говорить о странах Африки, то даже совсем небольшой вклад (500-1000 рублей) может спасти чью-то жизнь.

Выбирайте крупнейшие благотворительные фонды, большинство из них абсолютно прозрачные, поэтому вы можете быть уверены, что ваши деньги действительно помогут людям. И не ограничивайтесь только нашей страной. Ведь сумма, которая не сыграет особой роли у нас, может спасти жизнь в более бедной стране. А жизнь ценна вне зависимости от того, какой человек национальности.

Вам будет интересно прочитать

21 вещь, которую каждый должен знать о жизни

8. Меньше смотрите телевизор и сократите свое пребывание в социальных сетях до минимума

Избавьтесь от этих вредных привычек, отнимающих время. Сначала, возможно, будет сложно найти способ развлечь себя, но уже через несколько дней проблема исчезнет. Вы можете гулять, читать книги, встречаться с друзьями, заниматься своим хобби.

Как это повлияет на мир? Все просто: это положительно скажется на вашем психическом здоровье. А ваше психическое здоровье отражается на всем, что вы делаете, и на каждом человеке, с которым вы сталкиваетесь.

9. Ищите во всем хорошее

Старайтесь в любой повседневной ситуации искать хорошее. Приходится долго ждать прием у врача? Потратьте это время с пользой – почитайте книгу или послушайте подкаст. Длинная очередь в магазине? Заведите разговор с незнакомцем. Попали в пробку? Насладитесь любимой музыкой, поразмышляйте о чем-нибудь.

Когда вы начнете фокусироваться на хорошем, у вас будет меньше поводов злиться. Вы станете меньше критиковать других и портить им настроение.

Вы не будете портить настроение окружающим, а они не будут портить его тем, кого встретят позже. Еще одна цепная реакция, но теперь в ваших силах ее предотвратить.

Вы способны сделать этот мир лучше. Не думайте, что от вас ничего не зависит. Изменения всегда начинаются с одного человека.